Este es uno de los platos que más nos identifica a nosotros como panameños.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo total 40 minutos
Raciones 4 personas
Calorías 230 kcal
ÒIngredientes
ÒGallina Cortada en piezas pequeñas (Si es gallina de patio o criolla mejor)
Ò5 libras de ñame
Ò1 Cebolla
Ò 5 ajis pequeño
Ò Culántro al gusto
Ò4 a 5 Dientes de ajo
Preparación:
- Preparamos todos los ingredientes, el pollo en presas, la cebolla, el culantro y ají en pequeños trozos.
- En una olla a fuego lento, añadimos todas las presas de pollo junto a la cebolla, el culantro, el ají, el ajo y sal al gusto. Añadimos 2 tazas de agua y nos aseguramos de revolver todo bien, de modo que los ingredientes queden bien adheridos al pollo. Por ultimo tapamos la olla.
- En aproximadamente 15 minutos o cuando has visto que el pollo ha consumido el agua que le habías añadido, le añadimos más agua. Mientras esto pasa, picamos el ñame en trozos de tamaño al gusto y lavamos bien.
- Añadimos el ñame inmediatamente, y nos aseguramos de que el agua queda justo por encima del ñame, (Si queremos un sancho mas espeso es necesario dejar algunos trozos para añadir después)
- Espere unos minutos, siempre poniendo cuidado a la contextura que va tomando las presas de pollo y el ñame, si le gusta el espeso que va teniendo el sancocho solo espere que el ñame se ablande, y si lo quiere mas grueso el espeso entonces añada los trozos de ñame que te indique en el paso anterior.
- Como ultimo paso cuando el ñame esta ya casi blando, añadimos un poco de orégano y más culantro. Unos minutos más y el sancocho panameño estará listo para servir y disfrutar en familia.